Как известно, мужчины не так подвержены резким перепадам настроения, как женщины. А все из-за того, что процессами в организме прекрасной половины человечества управляют гормоны прогестерон и эстроген. Именно они отвечают за половое созревание, менструальный цикл, функционирование репродуктивной системы, наступление менопаузы и настроение.
В здоровом организме баланс гормонов не нарушен, а значит, он будет работать как часы. Но если один из типов гормонов станет уменьшаться или увеличиваться в своем количестве, то это тут же вызовет изменение самочувствия, перепад настроения, проблемы в работе внутренних органов и изменит внешний вид женщины. К гормональным сбоям могут привести:
- стрессы;
- неправильный образ жизни и питание;
- прием гормональных препаратов;
- заболевания эндокринной системы;
- период полового созревания, беременности и родов и т.д.
Подтвердить сбой в выработке гормонов поможет специальный анализ. По его результатам врач назначит соответствующее лечение. Но иногда случается так, что о дисбалансе гормонов в теле говорят не существенные, на первый взгляд, признаки. Если вы обнаружите у себя пару из них, то стоит насторожиться.
- Ухудшение памяти. Низкий уровень эстрогена вполне провоцирует забывчивость и ухудшает ясность ума. Низкий уровень кортизола сильно влияет на кратковременную память.
- Внезапное появление прыщей. Обычно эти маленькие неприятности возникают при закупорке пор от грязи и пыли. Но внезапное появление угревой сыпи часто связано с возникновением гормонального сбоя. Низкий уровень андрогенов вызывает акне по всему телу.
- Постоянная головная боль. Помимо стресса и усталости, в ее появлении может быть виноват низкий уровень эстрогена. Его недостаток или избыток может быть причиной постоянно плохого настроения.
- Повышенная потливость. Гормоны контролируют температуру нашего тела. Во время менопаузы и после нее, когда уровень гормонов постоянно изменяется, женщина чувствует так называемые «приливы» — жар и усиление выделения пота. В более юном возрасте такие симптомы свидетельствует о том, что произошел гормональный сбой.
- Постоянная усталость. Вызвана не только загрузкой на работе или домашними хлопотами. Может быть вызвана повышенным содержанием тиреоидных гормонов. Причиной хронической усталости может стать нарушение выработки гормонов щитовидной железы.
- Проблемы с пищеварением. Высокий уровень эстрогена влияет на микрофлору кишечника. При сильном стрессе из-за этого может болеть живот и возможно появление судорог.
