Как справиться с детской истерикой — 5 советов

Как разобраться в причинах возникновения истерик и что с ними делать.
localbitcoins

Рано или поздно каждый родитель сталкивается с первой истерикой своего любимого чада. Истерика вспыхивает внезапно, и так же внезапно угасает. Но даже краткосрочные истерики вызывают волнение у родителей. Что случилось с их ребенком, в чем причина бурных эмоций? Как предотвратить истерику и как вести себя в сложившейся ситуации? Как справиться с детской истерикой? Рассказываем, как разобраться в причинах возникновения истерик и что с ними делать.

1. Что такое детская истерика

Как справиться с детской истерикой

Для начала определимся с терминологией. Детская истерика – это приступообразные, непроизвольные вспышки неадекватного поведения, сопровождающиеся громкими криками, обидами, слезами и гневливостью.

Многие психологи разделяют истерику на два типа: манипулятивная и «истерика характера». В первом случае ребенок своим неадекватным поведением пытается манипулировать взрослыми. Чаще всего она возникает, когда ребенок не получил желаемого, например, игрушку или не дали посмотреть мультик.

Второй случай немного сложнее: эта истерика является одним из проявлений и выражений характера ребенка. Смысл такой истерики — разрядка эмоционального напряжения. Этот вид истерики часто встречается, особенно в период, когда речевой аппарат еще не сформирован, когда у ребенка что-то не получается, он сталкивается с какой-либо проблемой или недопониманием окружающих.

Психологи уверены, что это нормальный и важный этап формирования личности ребенка. Но у одних детей истерики быстро уходят в прошлое, а у других длятся годами. Родителям нужно помочь крохе научится справляться со своими эмоциями и предотвращать истерики.

2. Возрастные причины истерик

Как справиться с детской истерикой

Ученые установили, что 90% родителей сталкиваются с истериками в период от года до трех лет. Истерики у детей полуторагодовалого возраста зачастую связаны с неумением контролировать свои эмоции. Эмоциональная система ребенка еще не совершенна и формирование только идет.

Малыш еще не умеет выразить словами свои чувства – гнев, возмущение или обиду. Также причиной истерик в раннем возрасте может стать банальная усталость и голод. Пиком истерик считается 2.5 – 3 года. Ведь в этом возрасте идет активное становление ребенка как личности, он добивается большей автономности и активно познает мир. И любые ограничения, и запреты страшно его возмущают и вызывают недоумение.

Элементарной причиной истерик может быть нехватка внимания. Ведь ребенок уже точно знает, что закатив скандал его точно заметят. Психологи также утверждают, что этот период связан с кризисом 3-х лет, основными признаками которого является чрезмерное упрямство и своеволие.

Истерики могут быть обычным копированием взрослых. Так что внимательно присмотритесь к своему поведению.

3. Как предупредить детскую истерику

Как справиться с детской истерикой

Самое главное, уметь наблюдать и анализировать поведение ребенка, научиться улавливать момент, когда истерика вот-вот готова начаться. Признаком надвигающейся бури может быть сердитое поджатие губ или откидывание игрушки. Если вы заметили, что истерика близка – нужно действовать.

Первое, что можно сделать, это переключить внимание ребенка: «А давай почитаем новую книжку!», или «Ой, посмотри, какая красивая птичка на дереве сидит, пойдем, посмотрим!». Дети в возрасте до 3 лет очень хорошо и быстро умеют переключаться.

Снизить частоту истерик поможет режим дня. Четкий распорядок вызывает у ребенка ощущение безопасности и защищенности. Очень важно научиться объяснять каждый свой запет или отказ. Ведь слова «нет, и все!», как раз и становятся катализатором истерики. Ребенок просто-напросто не понимает причину запрета, поэтому всему должно быть объяснение. И, конечно, нельзя перебарщивать с наказаниями и запретами. Семья и дом должны вызывать позитивные эмоции и быть зоной комфорта, а не чем-то угнетающем.

4. Профилактика детской истерики

Как справиться с детской истерикой
Загрузка...

Разговаривайте с ребенком о его чувствах, о том, что он испытал, и почему это произошло: «Ты расстроился, что пошел дождь, и мы отложили прогулку? Но дождик скоро закончиться, и мы обязательно пойдем!». Ребенок нуждается в том, чтобы ему объяснили, что за чувства он испытывает и как с ними справляться.

Будьте тверды в своих намерениях. Очень часто дети чувствуют, что истерикой они могут повлиять на ваше решение. Задача родителя не уклоняться от принятого решения. Только так ребенок поймет, что истерика – не выход из ситуации.

Важно, чтобы у ребенка было время для игр. И не стоит отвлекать его в этот момент, он должен быть полностью поглощен игровым процессом. Во время игры дети черпают образцы для решения новых жизненных задач.

Постарайтесь уделять ребенку больше времени. Именно нехватка внимания очень часто провоцирует истерики. Убедитесь, что вы удовлетворяете потребность ребенка в любви и ласке.

Часто истерики начинаются, когда у ребенка что-то не получается. Не бегите сразу же делать все за ребенка, важно, чтобы он сам научился справляться с трудностями, вы лишь немного ему помогите и направьте его в поисках верного решения задачи в правильное русло.

Для родителей важно не забывать, что они примеры для ребенка в поведении. Если ребенок видит, что родители нервничают, кричат и злятся в определенных ситуациях, то и он будет вести себя похожим образом. Постарайтесь контролировать свои эмоции, говорите спокойно, особенно в конфликтных ситуациях, ведь ребенок смотрит на вас.

5. Что делать, если истерика началась

Как справиться с детской истерикой

Для начала постарайтесь показать ребенку, что крики и топанье ногами на вас не влияют и на ваши решения не подействуют. Важно соблюдать идентичное поведение при каждой новой истерике. Если сегодня вы не обращаете внимания, а завтра начинаете сюсюкать, то истерики будут продолжаться вновь и вновь.

Во время детской истерики соблюдайте спокойствие, не кричите и не спорьте с ребенком, своим криком вы признаете правильность его метода и подорвете свою репутацию в его глазах. После истерики постарайтесь не бросать малыша, а провести с ним время. Поговорите ласково, объясните, обнимите лишний раз. Как утверждают психологи, детки, которых часто обнимают и ласкают, становятся в будущем намного увереннее в себе, более уравновешены и спокойны.

И не прибегайте к физическим наказаниям, это только усугубит положение. Если вам надо уходить, а ребенок категорически не хочет оставаться без вас и начинает закатывать скандал, не оттягивайте момент. Собирайтесь и уходите. Оттягивая момент ухода, истерики будут более длительными.

Если детская истерика произошла в общественном месте, не стыдитесь и не чувствуйте себя неловко перед окружающими. Скорее всего, большая часть невольных зрителей сами оказывались в подобной ситуации со своими детьми, и вы их не шокируете. Ведь главное, чтобы ваше чадо не почувствовало, что вы даете слабину в присутствии посторонних людей, иначе истерики на публике станут регулярными. Постарайтесь взять ребенка на руки и вынести в тихое место. Или попробуйте обнять ребенка и выразить ему свое сочувствие, однако ни в коем случае не меняйте решения и не идите у него на поводу.

Не стоит шокироваться детских истерик, нужно учиться корректно на них реагировать. Если же ваш ребенок становится все более агрессивным и никакие советы не помогают, не медлите – обращайтесь за квалифицированной помощью к детскому психологу.

Источник: Апрель

Реклама от Google

letyshops
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: