Каждый день мы делаем вещи, которые привыкли делать. Утром мы умываемся, чистим зубы, пьём кофе и так далее. Но, мы даже не задумываемся от том, что кофе с утра нарушает работу наших биологических часов.
М мыть руки с мылом можно без фанатизма. Эти и другие советы вы узнаете из видео.
Источник: Топ Факт