Вы хотите похудеть и привести себя в форму, сбросить лишний жир. Мужчины хотят широкую спину, накачанные бицепсы и рельефный пресс, а женщины упругие ягодицы, бёдра и грудь. И в этом поможет фитнес модель за 4 месяца.
Да, только так и никак иначе. Хватит верить в быстрый результат, который вам обещают на каждом сайте и канале youtube. Быстрые модели не работают! Они привлекают большое внимание, и хорошо продаются. Но, они не работают!
Скорее сработает «эффект Плацебо» и вы добьётесь результата, чем эти короткие программы тренировок. Только комплексный подход будет работать.
Сейчас вы увидите «пузана», который имеет реальные проблемы с лишним весом. Только в отличии от вас, он точно знает, что ему нужно делать, и как избавится от лишнего веса.
Первая тренировка — вес 105 килограмм
Как видите проблема серьёзная, но есть чётная программа — фитнес модель за 4 месяца!
Финальная тренировка — вес 72 килограмм
Вот такой результат вас ждёт! Но, для этого нужно тренироваться и питаться правильно! Заходите на канал Ярослава и повторяйте за ним. Работайте до результата.
По материалам: Ярослав Брин
